11月13日，太阳集团tyc9728在K516教室举办了2025年大学生职业生涯规划大赛。本次比赛共11名选手参加院级决赛，多名学生观摩比赛。

经评审团评定，新闻与传播专业2024级研究生张雨薇获得一等奖，新闻学专业2023（3）班王忠妮和新闻学专业2023（3）班徐自宇获得二等奖，新闻传播学类专业2024（6）班于艺菲、网络与新媒体专业2023（1）班郭迎漪和新闻传播学类专业2024（2）班方盈盈获得三等奖，新闻传播学类专业2025（3）班杨婷、新闻传播学类专业2024（2）班任士盈、新闻传播学类专业2024（2）班俞成敏、新闻传播学类专业2024（4）班肖玙萱和新闻与传播专业2025级研究生鲍丹清获得优秀奖。

比赛中，选手们围绕自我认知、职业探索、目标设定与实施计划等核心内容进行了精彩演讲。他们通过梳理个人兴趣、能力和价值观，并结合专业学习与社会实践经历，深入分析了与之适配的职业领域，最终呈现出一份份兼具科学性与可行性的职业生涯规划蓝图。

“这次比赛让我将模糊的理想，转化为了清晰的职业蓝图。”新闻与传播专业2024级研究生张雨薇分享，通过自我剖析与人岗匹配分析，她找到了自身不足并明确了修正方向，“这份规划不仅让我对未来充满憧憬，更让我拥有了踏踏实实前行的路径与信心。”

新闻学专业2023（3）班王忠妮说“这是我第二次站上职业规划大赛的舞台，每次参赛都是一次对职业方向的深度梳理与校准。我会主动研读政策文件、搜集行业动态。”她表示，在参与比赛中她愈发清晰地认识到，职业选择不应只局限于个人兴趣，更要紧扣国家政策导向、回应社会实际需求。这份与时代同频的职业规划，也让她对未来的发展之路更有底气、更具方向感。

大赛负责人、新闻传播学类专业2024（5）班赵雅雯阐释了活动初衷：“大赛核心是让学生主动思考‘我是谁？’‘我想做什么？’‘我能做什么？’，将迷茫焦虑转化为具体行动。”她介绍，每位参赛学生都收获了专属职业规划书，大赛营造的“关注成长、规划未来”氛围，有效带动更多学生主动思考人生方向。而在她看来，活动最大的成功，是让原本迷茫的学生迈出了主动规划人生的第一步。

学院始终高度重视学生职业规划能力培养，通过组织此类赛事，帮助学生树立科学就业观，为未来职业发展筑牢基础。赛后，学生们纷纷表示，将以此次比赛为新的起点，立足专业、脚踏实地，朝着既定的职业目标稳步前进，以更加从容和自信的姿态，迎接未来的机遇与挑战。（撰稿：张佳怡 摄影：孙雨欣 朱俊凯 审核：李元）